Как выглядеть моложе? Все мы стремимся быть красивыми и молодыми, но все ли мы делаем для этого ?

В этой статье мы расскажем Вам,  как правильно следить за собой и своей кожей чтобы выглядеть моложе.

  • На первом месте конечно же увлажнение кожи. Нужно правильно увлажнять кожу тела и лица. Не стоит забывать о правильном очищении кожи, ведь правильное очищение залог здоровой и сияющей кожи. Рекомендуется косметологами использовать гидрофильное масло или мицелярный лосьон от корейских производителей.
Гидрофильное масло с гиалуроновой кислотой COXIR Ultra Hyaluronic ...


Гидрофильное масло
Купить Мицеллярный лосьон для очищения кожи и удаления макияжа 200 ...
Мицеллярный лосьон
  • Нельзя отказывать себе в любимых вкусностях, но о разгрузочных днях.
  • Большое значение нужно уделять не только состоянию кожи лица но и рук. При выборе крема важно выбирать крем с гиалуроновой кислотой. Ее в составе должно быть 1-2 процента. Если вы видите на упаковке больше, значит ее там, попросту нет.
  • Регулярное использование  витаминов, очень важно для здоровой кожи. Витамин С отвечает за выработку коллагена в организме и борется с пигментными пятнами.  При регулярном использовании витамин С продлевает жизнь.
Витамины зимой: какие, кому и как? – Wi-Fi.ru
  • Каждый день необходимо выпивать минимум 2-2,5 литра чистой воды. Благодаря этому в нашем организме ускоряется метаболизм.
  • В рационе каждого человека должна быть зелень.
  • Макияж нужно наносить правильно, для того чтобы не травмировать нашу кожу.
  • Нужно взять за правило ежедневно выполнять определенный комплекс упражнений. Это поможет сохранить фигуру стройной.
Фитнес клуб "СМАРТ-ФИТНЕС" - Спортклуб (Жодино)

8 простых правил помогут Вам сохранить молодость и здоровье.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *